やずや発芽十六雑穀を試してみた

なんと！今日でブログ開設ちょうど１年になります(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ
日記というものが今まで続いたことがない私にとって、これは驚きです。
それもこれも、褒め上手な皆様のおかげであると思ったりするのであります(≧ω≦)ｂ

これからもボチボチ自分のペースを守ってやっていくので
ピエール共々よろしくお願いいたします。m(_　_)mﾍﾟｺﾘﾝ

 
やずや発芽十六雑穀と香醋

ちょっと前に頼んだやずやの無料サンプルが届いたものの放置していたので
これでご飯を炊いてみることにした。
　　　　　　　　　　　　　　　　　⇒無料サンプルの過去記事

雑穀一袋に対し、白米２合が目安らしい。

洗った白米２合を炊飯器に水と入れて、発芽十六雑穀を入れる。
 

軽く混ぜる。
 

水を大さじ２杯足す。（お好みでいいらしい）
 

普通に炊いてOK。
 

なんだかすこ～し紫っぽいというかピンクっぽい感じ。
 
やずやのサイトにある写真ほど赤くはない。

【記事補足　2009/06/14】
himikoさん情報：雑穀を入れてから炊くまでに２時間くらい水に漬けておくと
赤っぽい色に炊き上がるそうです(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ
今回、私は１５分しか漬けてなかったから色が薄かったのね(;￣ω￣)lllA``

あかねちさん情報：雑穀米でも白米でも、米２合に対して料理酒大さじ１杯と昆布を
入れて炊くとさらにおいしいらしいﾃﾞｽ(☆ω☆)

普通の白米よりも少しモチモチした感じだけどそんなに違和感は感じない。

昔食べたことのある雑穀米は違和感感じまくりで少し苦手意識があったんだけど
このやずやのは、いろんな雑穀が上手いこと混じっているからか大丈夫だった。

カレーと合うと聞いたのでナスとほうれん草の温玉カレーにしてみた。
 

普通においしい(☆ω☆)　雑穀と白米のバランスとかもあるんでしょうかね。

想像以上においしく食べれたので、これは日々の食生活に取り入れて
一食あたりの栄養価を高めるのにいいかもしれない(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

雑穀米上級者ともなるとhimikoさんみたいに自分で調合するみたいだけど
初心者の私にはまだ危険な感じがするので今のところやずやで十分かも(;￣ω￣)lllA``

どうしようかな～ちょっと真剣に考えてみよう。
この後、残ったものを冷凍して→解凍して食べてみたけど、問題なし♪

香醋も飲んでみた。けど1回だけなので
当たり前だけど、効果のほどはわからない(￣ω ￣;) ﾂﾂﾞｹﾅｲﾄﾀﾞﾒﾈ～

＜↓参考商品↓＞
■やずや無料サンプル

今日のオマケ写真
 
ダメに決まってるでしょ。

★皆様へ　コメントありがとうございます★
はい。地味にシワ取り実験続けておりました(;￣ω￣)lllA``ｱﾊﾊ
寝違えとかがあったらやめるつもりだったんですけど
問題なくできているので、３ヶ月くらいは様子を見てみようと思ってます。

リンパマッサージは毎日の日課なのですが、どうしてもそれだけでは
首のシワが取れないんですよ(;_:)
でもたるみはないので、たるみには効いているのかもしれません。

それにしてもミイラ寝ってすごいですね(＠_＠;)
さすがに試すにはそれなりの覚悟がいりそうです。

ピエールラブな阪神ファン・・・すんごく少数な響きですね(ΦωΦ)ふふふ・・・
アクセスに関してはピカールに一任しているので今度聞いておこう。そうしよう。

昼の姿勢も大事ですよね(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
私の場合、昼に伸びた首が、夜、枕で元に戻るといった感じでした(;￣ω￣)lllA``
高め枕に慣れてしまった体が憎い・・・