食生活を考え直す。

 
大豆気分　豆乳クッキー　期間限定半額キャンペーン♪

先日、ビューティーコロシアムを見ていたら、
私の３食の食事はなかなかバランスがいいものなんだと気づいたv(。・ω・。)ィェィ♪

しっかーし！だめなところもあるわけで・・・

それは夜中のお菓子(」゜ロ゜)」 ｵｰﾏｲｶﾞｯﾄｩｷﾞｬｻﾞ~

カプチーノを飲みながら、甘いものを食べてブログの更新や
コメントの返信、MIXIのメールの返信などなどしているのです(;￣ω￣)lllA``

これをもっと低カロリーで栄養バランスの良いものに変えたら
もっともっといいのではないでしょうか(☆ω☆)

そこで前々から気になっていた、豆乳クッキーを入手。
ちょうど半額キャンペーン中なのですよ(ΦωΦ)ふふふ・・・

半額だからいつもの金額で２箱で買えたｗ
 

スタンダードとティータイムの２箱。
プレーン味はモンドセレクション２年連続金賞受賞してるようですね☆

通常は３食のうちの１食をこのクッキーに変えてダイエットするようなのですが
私は食事を減らすと元気が出ない人間(￣ω ￣;)

なのでいつものお菓子をこのクッキーに変更します(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ

 

昨日と今日で、プレーンとチョコチップを１袋づつ食べたけど
甘さ控えめで、固めのクッキーって感じ。

固いから少しづつかじって、喉も渇くからお水をごくごく飲んでたら
結構お腹が膨れることに気づいた。

自然に水分を沢山とれるのがミソなのねきっと。
栄養素もバランスよく入っているし、これで１４０kcalちょっとなのは優秀(≧ω≦)ｂ

購入すると自動的に定期発送になるみたいだけど
発送１０日前に停止したら大丈夫♪再開も自由みたいです(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ

今日のオマケ写真
 
食べれるもんなら食べてみなさい。

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