美爪のススメ

 
ピエール、お前まで休むか・・・

只今、爪のお休み期間で裸爪の美のススメ＠管理人です(。・ω・。)ゞ
一ヶ月半くらいゆっくり休ませるつもり(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

なんだか指先が寂しいですが、これも爪にとっては大事な期間！
毎日ファンケルのボタニカルピュアオイル でマッサージしてます(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ
髪以外のいろんな所に使えるから重宝してます(☆ω☆)

そういうわけで、今日はカテゴリータイトルもそのままに
美爪のススメについて熱く語ります(ΦωΦ)ふふふ・・・

まず、爪は何から出来ているかご存知でしょうか？
そう！爪はタンパク質の一種であるケラチンで構成されています。
ま、まさか、カルシウムだなんて答えた人・・・いないわよね・・・(;￣ω￣)lllA``

以前、 美髪のススメで同じようにタンパク質の大切さについて吠えましたが
ケラチンは爪・髪・粘膜などの上皮細胞の構成タンパク質なのです。

つまり体が美しくあるために必要なモノ！ということ。

ダイエットなどで必要なタンパク質をとらずに、ビタミン剤を補給していても
元となる健康な髪・爪・粘膜がタンパク質でちゃんと作られていなければ、
あんまり意味ナッシング！なのです。

痩せても、髪・爪・肌がくすんでボロボロじゃ～美しくないですよね(ｏ￣∀￣)ノ”ぁぃ
輝くようなオーラもなく、貧相なだけ。と管理人は思う。

輝くように張りがあってみずみずしい外見を作るために
いかにタンパク質が大事かってことですよね～(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

ちなみに髪も爪も角質扱いです。ちょっとショックだわね(;￣ω￣)lllA``

なので夏と冬の水分保持量が大きく違います。
冬は乾燥しているのでダメージを受けやすい。

そんなこんなで、髪と一緒に保湿をしっかりv(。・ω・。)ィェィ♪

縦スジがはいるのは加齢（老化）が原因とのこと。
老化のサインで顔のシワと同じようなものだから気にしなくても大丈夫～♪
なんて書かれていることが多いですが
気にするよっヽ(`Д´)ﾉ

若いのに縦スジがあるのは、急激な成長に追いついていないことから
出現することが多いようなので、コレは気にしなくてもよさそうですね。

横スジはストレスや栄養不足、体調不良が原因。
爪は１ヶ月に３～４ミリ伸びているので、根元から３～４ミリのところに
横スジがあれば、１ヶ月ほど前のアナタの状態が爪に現れているってこと。

爪のために良質のタンパク質と共にビタミンA、B、Dもちゃんと摂りましょう♪

その一口が爪となり、その一口が髪となる。
迷わず行けよ。行けばわかるさ。
１、２、３、だぁぁぁっヾ(@|||｀□´|||@;;)ノ

あれ・・・なんだかどこかで見たような終わり方だわ・・・(;￣ω￣)lllA``

【補足】爪の弱い方は爪きりを使わずにファイルで削りましょう♪
爪きりを使うと、いろんな所に急激に圧力が加わるので
見えないヒビが入り、結果もろく割れやすい爪になってしまいます。

管理人もファイルを使うようになってから欠けたりしにくくなりました(☆ω☆)
今は爪きりは一切使っていませんv(。・ω・。)ィェィ♪

■ファンケル
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