もっさもさやで

■30日チャレンジ2日目
プランク、20秒
サイドプランク 左右20秒ずつ
自分の動画見ながらやりました(o ̄∀ ̄)ノ”
膝つきスタイルなのでまだまだ余裕。
皆さん続いてますかー?
と言うわけで、大葉番のピエール氏に
話を戻します。
サイドプランク 左右20秒ずつ
自分の動画見ながらやりました(o ̄∀ ̄)ノ”
膝つきスタイルなのでまだまだ余裕。
皆さん続いてますかー?
と言うわけで、大葉番のピエール氏に
話を戻します。

この記事でボボボボッと芽を出した大葉軍団が
いつの間にやらこんなにもっさもさ。
このまま育てたい気もするけど
間引かないと成長が悪くなるので
一気に3本だけ残して間引くことに。
間引いたものは大葉スプラウトってことで
もったいないからちゃんと洗って食べますわよ。
いつの間にやらこんなにもっさもさ。
このまま育てたい気もするけど
間引かないと成長が悪くなるので
一気に3本だけ残して間引くことに。
間引いたものは大葉スプラウトってことで
もったいないからちゃんと洗って食べますわよ。

大葉番として頑張った
ピエール氏にも味見してもらおうと
勧めてみました。
ピエール氏にも味見してもらおうと
勧めてみました。

いかがでしょうピエールさん。

そーだよね。
美味しそうとムシャムシャ食べてたら
大葉番は務まらんもんね。
ということで、管理人が冷奴の上に
薬味代わりにのっけて食べましたとさ。
大葉スプラウト、大葉の香りはほんっっっの少しだけ。
大葉の香り好きには物足りない感じだな。
というわけで、残した3本を大きく育てます(o ̄∀ ̄)ノ”
美味しそうとムシャムシャ食べてたら
大葉番は務まらんもんね。
ということで、管理人が冷奴の上に
薬味代わりにのっけて食べましたとさ。
大葉スプラウト、大葉の香りはほんっっっの少しだけ。
大葉の香り好きには物足りない感じだな。
というわけで、残した3本を大きく育てます(o ̄∀ ̄)ノ”
★皆様へ コメントありがとうございます★
同志の皆さん!2日目だけどまさかもう
止めてなんかない・・・よね!?
止めちゃいやだよぅ~一緒にやろうよぅ~
明日から30秒になります。
がんばるぞー!
イェイイェイ!
止めてなんかない・・・よね!?
止めちゃいやだよぅ~一緒にやろうよぅ~
明日から30秒になります。
がんばるぞー!
イェイイェイ!
- 関連記事
-
- 続・水耕栽培DIY (2015/06/25)
- 水耕栽培DIY (2015/06/23)
- もっさもさやで (2015/06/02)
- これはイイトコ取り② (2015/05/30)
- これはイイトコ取り① (2015/05/28)
コメント
前やってたときは1分楽勝だったんですが、管理人さんのブログを読んで腹圧を意識してお尻を締めるようにしたら30秒でもなかなか効きました…
2015-06-03 21:18 しほ URL 編集
続いてますよー('v`b)
まーちんさんや皆さんと一緒に頑張れるのが、すんごい励みになります゜+.(・∀・).+゜
2015-06-03 21:01 shachipo URL 編集
3日くらい出遅れですが私もチャレンジしてみようかと思いまーす!
2015-06-03 18:43 kotori URL 編集
が、ほんとに5分も続けられるようになるのか不安です(^_^;)
2015-06-03 06:05 まもる URL 編集
スクワットとセットで2日目
とても効いてるきがする
2015-06-03 00:39 たまご URL 編集
やめてないけど‥
情けねーヒィィ((ll゚゚Д゚゚ll))ィィ!!!
2015-06-03 00:14 ぐっさん URL 編集
地味に効きますね。
もっと楽勝かと思ってました。
時間が長くなってきたらやれるのか、
今から心配です・・・
2015-06-03 00:04 musu URL 編集
やりましたよ~
こういうのやる度に、このやり方で合ってるのかな~ と思ってしまいます
あ!スクワットもやってみましたよ。
明後日、筋肉痛かな
2015-06-02 23:44 いちごプリン URL 編集