お気に入りお手軽チアシードレシピ~お食事編~

 昨日の和スイーツ&ドリンク編に続きお食事に簡単に使えるレシピです。チアシードの栄養素は比較的熱に強いと聞くけれどやっぱりできるだけ非加熱で目一杯栄養を頂きたい管理人はこれが一番オススメです。これからグンっと暑くなると思うし非加熱調理イイネ!簡単だしね(ΦωΦ)まずはチアシード大さじ1杯にポン酢醤油大さじ3杯投入。 素早く混ぜ混ぜします。 サランラップで覆って常温放置。 これから気温も...

お気に入りお手軽チアシードレシピ~和スイーツ&ドリンク編~

 見た目にドン引きしてしまった方もいるであろう昨日の記事の続きです。水に浸したチアシードはこんな感じ↑になりましたね。味付けなしでそのままで食べてみるとほぼ味がない大量のちょい柔らかくなったキウイの種を緩い味なしゼリーに入れてツルプチ!と食べているような食感。そのまま食べるとほとんど味も香りもなくすんごく噛み締めると少し種っぽい風味がある程度なのでいろいろアレンジできます。本日は管理人お気に入...

チアシードがどうなったか見てみようの巻

チアシード 250g 【メール便選択で送料無料】昨日の記事の続き。大さじ1杯(12g)のチアシードに水100cc入れて混ぜ常温で置いておくこと15分↓ 種の外側に透明の膜が現れすでにトロっとなってきた。そして30分後↓ さらにトロっと。バジルシードを水に浸けた物と同じ感じですね。面白いね(ΦωΦ) なんていう考えが脳裏をよぎっても口にしちゃダメですわよ。そして1時間後↓ さらにとろ~ん。不思議...

スーパーフード

 昨日の記事でちょろっと触れた今まで気になっていたスーパーフードと呼ばれるチアシード。ミランダ・カーとかハリウッドセレブが食べてるとかちょいちょい耳にしていたので買ってみましたわよ。 ピエール氏も極悪顔で期待満々であります。スーパーフードと言えばキヌアもあるけど以前試してみたもののイマイチ続かなかった。だって粒が小さいから洗うのとか面倒だし洗って加熱調理しても独特の土臭さもあって、たまには...

大事な生活必需品

 ピエール氏が張り切って紹介する今回の商品は酸素系漂白剤 3kg×3袋 <過炭酸ナトリウム> です。洗濯機のカビ取りで使うためより安くなるまとめ買いをしたモノが無くなったのでリピ買いです。→酸素系漂白剤での洗濯機の洗い方記事はコチラ。 ピエール氏のトイレのOB予防のトイレマットの除菌洗濯や衣服の除菌漂白食器の茶渋落としなどなど幅広く使えるので超オススメ。塩素系漂白剤みたいなニオイもないので我が家で...