ナツメでジャム

 「1日3つ食べると歳をとらない」とかなんとか言われる棗(ナツメ)ですがあまりレシピを知らない管理人は中華風スープに放り込んで食べるオンリーなのでなかなか減らなかった。老化防止・抗ストレスに効くとかさらには鉄分・葉酸・食物繊維・パントテン酸も含まれていてさすが薬膳や漢方で使われるだけあるな~もっと毎日簡単に食べる方法ないかな~?とレシピを調べてみましたらばなんとジャムにしている人が多いじゃない...

ザクロ祭りや~からのPMSとプレ更年期話

 昨日、再び近所のオーガニック食品店に行きザクロを買った管理人。帰宅後、早速、皮に切れ目を入れて手で裂いて~4個に割るはずが、5個に割れたよよよ。※包丁で全部切り分けると、赤い果汁が飛び散ってキッチンや服が惨劇に見舞われるのでダメよ。優しく手で裂くのよ! こうやって見ると結構グロテスクかもしんないわ(; ̄ω ̄)lllA``で、割った5分の1の実を優しくポロポロと取って集めるとこのくらいの量になります...

ザクロパワーをお借りします

 友人宅に遊びに行く道すがらオーガニック食品店の店先にツヤッツヤのザクロがあったので買ってみた。実はわたくし、今まで月経周期が時計のように正確でしてどのくらい規則正しい周期だったかと言いますとズレても8時間とかその程度なくらいだったのですがピエールロスからすっかり周期が狂いまくりピエールさんが旅立った日から先日の49日までに3度も生理が来てしまうという状況(-"ω"-;)ムムしかしながら気持ち的には最近...

最近色々と安くなってうれしい

 ルイボスティー オーガニック 3g×80包入 スーペリアグレードティーバッグ【送料無料】毎日飲んでいるお茶と言えばコレ。美容と健康の強い味方、ルイボスティー!!(※ルイボスティーの過去レビュー① ② ③) (※ルイボスティーの煮出し方のポイントはこの過去記事参照)前回買ったコレは2g×100包で税込1000円ポッキリ送料無料。今回買ったのは3g×80包で税込1028円送料無料なのでグラム当たりでさらに安い(ΦωΦ...

すごく安くなってた

 ホワイトチアシード 1kg【メール便選択で送料無料】美容と健康のために毎日ドリンクにして飲んでいるホワイトチアシード 1kgがそろそろ無くなりそうなので毎度のNICHIGA(楽天市場店)で1kgを購入。(※チアシードのレビュー記事はコチラ)チアシードに関する過去のレシピ記事はコチラ↓(→チアシードポン酢ジュレ記事。)(→チアシード和スイーツ記事。)(→チアシードドリンク記事。)(→チアシードジャム記事。...