おうちエクササイズのおすすめツール

 昨日はおうちヨガで使えるヨガアプリを紹介しましたが本日はピラティス系のエクササイズアプリの中で個人的なお気に入りをご紹介。管理人のスマホ画面のエクササイズフォルダを見れば一目瞭然なのですがたくさんダウンロードして使ってみた結果残ったのがこの3つのアプリ。1つは昨日紹介したヨガアプリでもう1つがTOP写真で赤丸で囲んだ30日間フィットネスチャレンジというアプリ。コレはちょっと真面目に30日頑張っ...

おうちヨガのおすすめツール

  30代の頃は時々ヨガスクールに行った事はあるけども今おうちで時間のある時に気軽にヨガをしようと思ったらあれ。あのポーズってどうだったっけ?ポーズをちゃんと覚えていないわ(; ̄ω ̄)lllA``となる管理人。おうちヨガあるあるです。しっかり覚えていたポーズはたったの5種類くらい。あまりにもバリエーションが無さ過ぎてやる気がなくなる。YouTube動画もイイけども、検索して良いモノを探すのが面倒。何かもっ...

そういえばお知らせしていなかったような・・・

サラブレッドプラセンタTp200すっかりお馴染みのサラブレッドプラセンタTp200。※サラブレッドプラセンタプラセンタ Tp200【定期購入4箱セット】の過去記事はこちらをどぞ↓(→お試しバージョンのレビュー記事) (→リピ買いを決めたレビュー記事はコチラ。) ※その他のプラセンタサプリの見比べ一覧レビュー記事はコチラ。この過去記事でも書いたようにしばらく飲んでいない時期がありまして丁度その時、月経不順になったりして「と...

やっぱり今年も買ってみた

 インセントオンラインショップの精油毎年この季節は手作り虫除けスプレーを作っていた管理人なのですが今年はピエールさん居ないし自分の為だけにわざわざ作るのもな~とモチベーションゼロの状態だったものの先週、今年初の蚊に咬まれる事態に遭遇しやっぱり今年も作っとく・・・?と心を入れ替えました。※手作りアロマ虫よけスプレーの基本の作り方はこの記事で。で、買ったのが毎年恒例のインセントオンラインショップの...

包む&締め付けない

  肌に優しい下着の店 ボディヒンツの超立体ショーツ久しぶりのショーツの話題。ここ数年の愛用ショーツは包むタイプはトラタニ、包まないタイプはhanky pankyだったのですがトラタニさんのパンツ1枚がそろそろ寿命を迎えようとしているのでリピ買いしようと楽天を見ていたら目に留まったのが肌に優しい下着の店 ボディヒンツの超立体ショーツ。元祖超立体ショーツと言えばトラタニだけど最近は他のメーカーも似たコンセ...