Blog『美のススメ』

 
とうとう買ったbamix（バーミックス）

ピエールさんにとってはイマイチな夏だったようですが
管理人にとっては今年の夏は
チアシードのお蔭で手湿疹とオサラバできた
（→この過去記事参照。）思い出に残る夏だった。

そして今年の夏にゲットしたこの商品は
管理人の食生活の幅を広げてくれた
とてもとても便利なモノなのであります。


そう！まーちんはbamix（バーミックス）を手に入れた！
まーちんの料理の腕前が３上がった！

そんなかんじなのであります。

この過去記事でビシソワーズにハマっていると
書いたけど、じゃがいも以外でもこの記事の
にんじんの冷製スープ↓とか

 

昨日作った枝豆の冷製スープとか↓

 

とにかくいろんな野菜をbamix（バーミックス）で
簡単にスープにしちゃってるワケなんだ。

レシピはクックパッドのこのレシピを参考に
野菜を変えて色々試してます(｀・ω・´)
おいしいよ！


もちろんジューサーミキサーでもできるんだけど
大きいし、この小さなキッチンで洗うの大変だしってことで
我が家のジューサーミキサーはあまり出番がないのね。

でもbamix（バーミックス）はジューサーミキサーより
洗い物が楽だからガンガン使ってます。

ジューサーミキサーが車なら
bamix（バーミックス）は高性能ハイパワーバイク
とでも言いましょうか。
とにかくサッと出してお手軽に使えるのが良い。



以前、風味が気に入って買ったぶどう山椒とか
すり潰すのが面倒で滅多に使わずに放置してたけど
付属のスーパーグラインダーを使って
bamix（バーミックス）で粉々にしてみたら
和え物や麻婆豆腐にと超活躍。

 

使える！bamix（バーミックス）！

ちなみに野菜の冷製スープは
毎日食べる度に作るのは面倒なので
一気に１ℓくらい作って冷蔵庫で冷やし
３～４日くらいで食べきってます。

食物繊維も摂れるしオススメですわん。

これから寒くなったらホットで頂くことになりそうだけど
今年の夏は毎日野菜の冷製スープを食べた幸せな夏なのでした。

 


すでに寒がるピエール氏。

さぁ吾輩にも何か作るがよい。
  
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考えておきます。

★皆様へ　コメントありがとうございます★
ほんとに体がキツイと自然に呼吸の方を手抜きしちゃうの
すんごくわかります！！！！！
私もついつい気づいたら腹式呼吸になってしまっていたり(;´･ω･)
ドローインはかなり呼吸に意識を使わないとだめなので
なかなかツライ(´・ω・｀)

でもプランクと併用した時の効果は倍増している気がします！

さぁプランクの秋はもうすぐですよ～
同志が増えるといいな。